Calcolo watt/kg nel ciclismo

Come si calcolano i watt per kg?

Il rapporto watt/kg si ottiene dividendo la potenza in watt per il peso corporeo in chilogrammi. Se un ciclista ha una FTP di 240 W e pesa 75 kg, il suo rapporto alla soglia è 3,2 W/kg.

Perché conta soprattutto in salita?

Quando la gravità ha un peso importante sulla prestazione, il rapporto tra potenza e massa diventa particolarmente significativo. Su terreno pianeggiante entrano maggiormente in gioco anche aerodinamica, resistenza al rotolamento e potenza assoluta.

FTP e W/kg

Due ciclisti possono avere la stessa FTP ma un rapporto W/kg differente. Per questo il valore aiuta a contestualizzare la potenza, soprattutto quando si confrontano prestazioni in salita.

Non è un voto sul ciclista

W/kg è un indicatore utile, non una misura completa della prestazione. Durata dello sforzo, aerodinamica, tecnica, resistenza e caratteristiche del percorso restano determinanti.

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